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血糖値の上昇を防ぐ

シニア

糖尿病は慢性的に血糖値が高い状態であり、これを改善するには薬を使った治療法の他に、サプリメントを利用するという方法もあります。この病気向きのサプリメントでは、血糖値を上昇させないことが大切で、具体的には、糖の吸収を抑制するもの、糖を燃焼させるもの、血液の流れを改善するものなどが挙げられます。また、ホルモンの一種であるインスリンは血糖値の調整を行うので、インスリンの効き目が出やすいような体内環境を作るサプリメントを使用すると糖尿病対策にもなるはずです。現在、糖尿病を予防するサプリメントはいろいろとあります。しかし、そんなサプリメントの成分としてまず挙げられるのがインスリンの分泌を促進するとされるオルニチンです。この他では、「天然のインスリン」とも言われ、糖分を吸収して体外に排出する働きを持つイヌリンもあります。さらに糖分の吸収を抑制する働きを持つサポニンは、糖尿病の予防以外でもコレステロール値の改善や免疫力アップなど、健康面で役に立つさまざまな効能を持っています。また、プロポリスはインスリンを分泌するすい臓組織にあるβ細胞を守り、それによってインスリンの分泌を促進することができます。そして抗酸化作用があってアンチエイジングで有名なポリフェノールも、血糖値の上昇を抑える効果があります。糖尿病に効果があるサプリメントはいろいろとありますが、それぞれの特徴をよく把握して自分に合ったものを選ぶことが大切です。